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DIMANCHE 11 FEVRIER 2018 - PISCINE MUNICIPALE

Douze jeunes et adultes entre 12 et 43 ans inscrits à l'initiation au hockey subaquatique se sont rendus pour 15h30 à la piscine de Saint-Cast-Le-Guildo dimanche 11 février dernier. Parmi ces participants, des habitants de la commune ou des communes avoisinantes (Plancoët, Dinan) ainsi que des touristes de passage. Après une présentation de la discipline, (historique, fédération, clubs aux alentours, principe etc...) la séance s'est découpée entre trois temps.

1) La difficulté première de ce sport étant d'évoluer sous l'eau (apnées longues, raser le fond de la piscine, reprise d'air avec le tuba), les participants ont d'abord réaliser des ateliers en individuel après présentation du matériel (palmes, masques, tubas, crosses, palets).  Le but étant d'évaluer le niveau d'aisance de chacun dans l'eau et former par la suite des équipes plus ou moins homogènes. 

2) Ils ont ensuite puis évoluer en équipe avec des jeux collectifs (béret aquatique, tir à la corde dans l'eau, relais en apnée etc..) pour développer une stratégie et la rapidité. 

3) La dernière partie de séance était consacrée à un match de deux mi-temps de 15 minutes de 2 équipes de 6. 

 

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